Согласен. И всё же, деформирванные суставы области "сэйкен" давно стали признаком "каратиста", да и боксёры щеголяют своими мозолистыми кулаками. Но ведь в каратэ есть ещё много разных ударных поверхностей - шуто (сюто), ко-кен, тэйшо, нукитэ - и это только на руке. Я ведь не просто так спросил. Есть тут одна теорийка.... Что "твёрдым" надо бить в "мягкое", а "мягким" в "твёрдое" - пример - для удара в череп (где под тонким слоем кожи - сразу - кость) кулак не годится... Есть основание ладони, ребро ладони. А вот в живот - уже кулак как раз и пригодится. Тогда основное дело - не в набивке (хотя и не мало важное), а в постановке удара, его СВОЕВРЕМЕННОСТИ и целях и задачах ПОЕДИНКА.
Итак по принципу Инь (Мягкое) - Ян (Жёсткое) по традиционным понятиям - цки в голову - это не совсем гармонично. От того и кости трещат у бъющего. Всё равно что в стену ударить, наклеив на неё кусок коровьей кожи.
Возьмите медленно подведите ой-цки (гьяку то же самое) к стене на уровне дзёдан. Вы почувствуете, что придётся сгибать кисть или поднимать локоть или плечо.
При сильном ударе пострадает запястье.
А вот если дать основанием ладони в подбородок - страха разбить кулак нет. Боли нет вообще. Необходимости в годах набивки - тоже нет.
Есть, не сомневаюсь такой пресс, об который и кулак сломается, но! Так надо ж дождаться вдоха... Зачем же лупцевать "на удержание"... В хорошо выдохнувший живот бъюьт только новички...
А та же шпана знает, что надо спросить о чём-то "лопуха" и бить ПОД ДыХ.... То есть на ЕГО вдохе...
Тогда и кулак на сито-цки, на цки-тюдан войдёт, как в подушку. Да, запястье нужно крепкое - это отжимания, стойки на кулаках. Но бить ими в дерево...
Предпочитаю свою работу на макиваре не называть "набивка ударных поверхностей". Я называю это "ставить удар", "выстраивать удар".
Хотя в юности фигячили по мешку с песком, он покрывался пятнышками крови от разбитых костяшек, жгли их йодом, чтобы скорее зажило и обсуждали смельчаков, надрезавших кожу и закладывавших себе ПОЛОСКУ ПАРАФИНА в ударную поверхность кулака. Теперь вот правым кулаком не могу вдарить в полную силу - срослись кожа и суставная сумка среднего пальца - результат хронического воспаления от постоянных травм в течение нескольких лет. Дурная голова рукам покоя не давала
)) Зато левая, осталась здорова. Костяшки очень ровные и кожа не толстая, а как-то недавно пришлось дверь насквозь деревянную пробить - левой... Так и ничего. Нормальненько так. Поставлен удар на макиваре. Било уже ТЕЛО, а не одна рука. Вот 72 кило, да с пружинистой ноги, да через центр массы, он же танден-дантянь, да с выдохом, да на противоходе.... Эх, бытовое тамешивари...
Вот такие мысли о том, что удар должен быть В НУЖНОЕ ВРЕМЯ, В НУЖНОЕ МЕСТО и НУЖНОЙ УДАРНОЙ ПОВЕРХНОСТЬЮ.
Как Вам такой компот?